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重生以来，霍宗棠曾因奥本海默萎缩症的问题，困扰了一段很长的时间。后来他终于大致想明白了，他本来就不是这个世界的人，自己的出现，本来就是一个意外，一个漏洞，一个逆天的bug。他是这个世界的运行法则之中的异类，自然会遭到此处天地法则的反制、镇杀！
先是成为植物人，后又身患绝症，这种种命运的力量，其实都只是冥冥中的天地法则，对他这个异世界来客的本能反击！
他要战胜恶疾，战胜命运，背后的本质，却是要战胜这冷酷无情的天地法则！
他本来没有一点胜机。
但今晚这个意外的发现，却让霍宗棠在铁壁一样绝望的现实中，发现了一丝希望的光芒。他的身体内部，就有一个超级宝库，只要能不断挖掘出记忆中的宝藏，他就有了和命运叫板的本钱！
霍宗棠坐在保安亭里胡思乱想一番，慢慢地恢复了平静。
刚刚忆起的《易筋经》和半部《洗髓经》，现在还好端端地留在他脑中，像烙印一样深刻、清晰。
但鉴于奥本海默萎缩症对大脑机能的可怕破坏力，霍宗棠心中还是没底。赶忙一边默念着《易筋经》的文字，一边凭着印象摆出韦驮献杵第一势，默默地修炼起来。
时日无多，还是抓紧时间练一练，一步一个脚印地改善身体及大脑机能吧。
他之所以选择了《易筋经》和《洗髓经》，是因为这两本少林武学秘笈一重外修，一重内修，蕴含了中华千年武道文化精华，为古今武者强固筋脉、肺腑，康体养生，体证武学大道的宝典，对于身体根基极差的他来说，是最佳选择。
从严格意义上说，《易筋经》和《洗髓经》都是内外兼修的武学秘笈，但《易筋经》又偏重于外功，久练之，可改变、脱换筋骨筋膜，内壮神勇、外壮神力。内壮神勇练成后，从骨中生出神力，久久加功，其臂、腕、指、掌，迥异寻常，以意努之，硬如铁石，并其指可贯牛腹，侧其掌可断牛头；外壮神力练成之后，可手托城闸，力能举鼎，神勇无匹。
至于《洗髓经》，则是侧重于内修的宝典。洗髓，就是以内气打通全身经脉，清净人体脏腑肢骸内部的杂质、污秽，进而清除人心灵精神层面的杂念、魔障，令真气流动无一毫之瑕障，方可步超凡入圣之门。
修炼这两部武学古典，可以让霍宗棠内清静、外坚固，从根本上改变他体质孱弱的状况，对他脑力的恢复也有一定的作用。
此后，只要一没外人在，霍宗棠便依着脑子里残存的印象，以及两本典籍的口诀的指示，就在保安亭外练习起来。
即便下班后，他也一刻不停，坚持练到凌晨十二点。如果不是怕父母担心，十二点他还不打算收手。此外，就算是吃饭、洗澡、睡觉，他也不断地在心里默念口诀，手脚模拟修炼的架势。
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