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？”徐若才看清着这人的模样，这黑衣老人一头白发骨架粗大，肩宽背厚，恰如书中所说的“龟形鹤背。”史书上就曾记载武当派的祖师张三丰是，“龟形鹤背，大耳圆目。须髯如戟，寒来暑往仅一纳衣，雨雪天气蓑衣着身。”
事实上这个“龟形鹤背”暗含着拳法中“含胸弓背”的内家拳架子，也只有那些已经将内家功夫练到了骨子深处，一举手一投足，都自然而然，深合自然韵律的武道宗师级人物，才能将这种拳架子融入到自己的生活中去。
时时刻刻，攻防一体，厚重如老龟，轻灵似白鹤。
徐若连忙陪着笑脸道：“不敢不敢。”
“王振国这小子已经给我打过招呼了。这小子也真是，什么笨蛋都往我这里送，正当我是保姆？”梁虚怀冷哼一声道：“要不是看你身负整个上阳市的命运，我才不会教你这个笨蛋呢！随我来吧！”
徐若吐了吐舌头，悻悻的跟在这位梁先生身后，转身向着后院走去。
后院之中，梁虚怀负手而立，上下打量着徐若缓缓道：“你在无尽直播前两场的表现我看见了，说实话你的根骨体格上佳，不过确是已经过了练武的好年龄，现在练习内家拳只怕难有所成，更何况下一次剧情任务就在五日之后，也容不得你去练什么武林绝学了。”
徐若心中大急，连忙拜在梁虚怀身前，道：“晚辈愿意拜在梁先生门下，还请多加指点，日后若有事交付弟子，弟子定当赴汤蹈火在所不辞。”
“拜师就不必了。”梁虚怀摆手道：“那无尽直播何等奥妙，三千世界任你遨游，不过一周的时间，你就已经成就他人十数年之功，假以时日老夫又何德何能做你的师父？”
“你身手敏捷，动作轻快，是个练剑的好坯子，先练他一二套剑术自然可最直接的提升实力。”老人自顾自的说道：“不过你那门发劲之法，催动气血，将精气狼烟点燃的技法却是奥妙无穷，不过有借必有还，若无我内家拳养气之法相配，怕也只不过是门下九流的伎俩，难登大雅之堂罢了。内家拳调息养气之法，你也必学无疑。”
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在跟随梁虚怀先生习武以来，徐若白日先习练剑招，并非是什么高深的剑路，而只不过将“劈、刺、点；撩、崩、截、抹、穿、挑、提、绞、扫”这些基本的剑术动作习练上数遍，再和梁先生动手比划一番，每日能在梁先生手中多捱过几招便足教徐若喜不自禁了。
而到了下午，梁先生便叫徐若从黄昏时分站了几个拳架子，以桩功调养身心，过滤焦躁，慢慢平静下来。
内家功夫寓动于静，重呼吸吐纳，意念守窍，往往练起来只是一个简单的动作，就需要配合独特的呼吸方法，比起那些刚猛的外家拳术，少了许多招式上的变化，却更加玄妙。
?此后，一晃就是一个星期。徐若心无旁骛，一心一意按照梁虚怀的教导，全天候的站桩练拳，行气养生，日子就这样一天一天的过去了，紧张而充实。。
时光悠悠，眨眼之间，无尽直播的日子又到了。