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十分钟后，学员集合在操场里，二队队长走过来说道：“立正，稍息，讲一下。”学员们立正后，队长边走边说：“你们来到这里，都是想要参加猎鹰的，如果你是要想出去炫耀自己是特种兵，那么你错了，你哪儿来的滚回哪儿去，我们这里不要虚与委蛇的人。”
队长指了指身后的特种兵说道：“他们，曾经经历过了无数次战斗，经历过无数次的生死，他们的生活，恐怕不是你们这些人能体会到的，我不管你们是公安、消防、民兵等等，在这里，都是一个兵，不管你有多大的埋怨，不管你有多大的苦楚，想要退出的，那里。”
队长指着操场旁边升旗台上面的一堆盒子道：“上面是你们每个人的名字，想要退出的，把你们的肩章和臂章放在里面，那你们就可以回去继续过你们和平时代的潇洒日子。好了，话不多说了，后面这4个队员，就是你们四个小队的队长，他们将要带领你们训练。”
队长说完，几个特种兵领着学员在操场上开始训练，大概的科目有：“1：早晨5:30起床，在每人身上加上20公斤的重物跑5000米。
2：8:00训练挂勾梯上下300回。穿越30米铁丝网来回300趟。
3：10:00上健身房：15公斤哑铃举150下，拉力器100下，臂力棒100下。
4：13:30抗暴晒形体训练：平举着ak47，枪口用绳子吊着一块砖头，一动不动晒2个小时。
5：16:00训练射靶1个小时，之后练倒功《高高向后跃起1。5米，用背重重的砸向水泥地》散打，硬气功等。
6：饭后半个小时，继续负重20公斤跑5000米《相当于正规400米跑道的12。5圈》
7：3天一次游泳训练：穿着厚厚的军装，和解放鞋一口气游完5000米《相当于100米正规游泳道的50个来回》
8：5天一次中国式铁人三项：负重跑步2000米，游泳2000米，骑自行车2000米。
9：7天一次25公里负重30公斤越野行军训练。
10：15天一次跳伞训练：从8000米高空一跃而下。
11：30天一次野外生存训练，带上3天的食物在野外生存7天，行军一千余公里，还要背上枪支弹药和生存用品，途中还要执行上级准备的突围，反突围，侦察敌情，攀登悬崖等演习任务。
12：平时训练增加全能训练方案。如：从手枪到筒式火箭炮，从摩托车到坦克车，陆军中的大部份装备都得一一掌握。
萧楚开着特警的车来到了基地，门口的特种兵迅速敬礼放行，萧楚把车停到训练场边上，便下了车，萧楚慢慢的走在训练场里，看着学员们幸苦的训练。
大队长猎鹰跑过来敬礼道：“报告龙，学员正在训练，请指示。”萧楚摆摆手说道：“别这么严肃。”说完意示猎鹰跟着萧楚一起走。
萧楚走到障碍训练场后，看了看学员们的训练说... -->>
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