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金谷，粗糙石室。
“低阶上品级别的锻体功法，若想快速精进，实不可能！”
看着手中仅有九层的《铁身诀》功籍介绍，徐铭轻轻摇了摇头，眸中光芒微烁。
内力被禁，相当于重修，而且锻体功法进步极难，即便诸多被擒武者有着修炼的经验，也是很难大步跨越修为。
这也是金谷高层不虞众囚反抗的原因所在。
且不说秘谷内有着三大真武强者坐镇，仅是入谷十年者，尽皆被提而走，便可杜绝先天体修的诞生，何况，低阶上品的《铁身诀》功法，仅只有九层。
十年时间，无论何等的天才，没有一人可以锻体先天！
“不过，我有罗盘世界。”
沉吟片刻，徐铭面上重新恢复淡然，尽管修习锻体功籍，很难在十年内晋升先天，但徐铭却是拥有罗盘位面世界。
此时距离上次开启位面，已有近两月光阴，只消数日后月圆之夜，再次吸收月华，罗盘便可汲取到足够的能量，以供生命本源晋升先天的徐铭进出位面。
届时，有着精元加持，迅速提高境界，并不困难。
何况，拥有佛门绝顶中品《金刚不坏神功》锻体秘籍的徐铭，比之这矿谷内的绝大多数武者矿徒而言，修习的体功秘学品级，实是高出太多，哪怕同样收藏有锻体功籍的武者，定也远不如徐铭这般，直接身怀《金刚不坏神功》这等绝学。
“嗯，且修炼看看。”
旋即，心中思忆一翻《金刚不坏神功》的内容，徐铭不再迟疑，将相对石室而言略显单薄的木板房门关闭之后，便即盘膝坐于石床，运功修习开来。
被封禁的武者矿徒，除却丹田真气遭到禁锢之外，只有几条基本主脉受到截点，这是寻常非体修功籍所必经的行功路径。
因此，但凡沦为普通人一般的武者矿徒，只有锻体一道可走。
这是万魔宫的定策，体修一途，不仅可以令矿徒拥有力量开采金矿，而且进步缓慢，很难出现高级武者级别的体修，有利于掌控。
……
次日，清晨。
“三缕金刚真气！”
缓缓睁开双眸的徐铭，感应着丹田内温养的三缕金刚真气，面上浮出一丝喜容。
锻体功法武籍，衍生的能量，一大半皆用来淬身，增加身肌韧度、强度，提高力量、防御。
绝顶中品的《金刚不坏神功》效果更甚，倘如三空和尚一般，将之修习至先天境界，即使名兵这等武器，若不摧动先天真气，也是很难破开肉身的防御。
徐铭因本身踏足先天，身体精血充裕，加之不需开辟丹田，内息可直入丹田温养，是以，仅仅一夜修习，徐铭便得获三缕金刚真气。
“该吃饭上工了。”
接着，徐铭径直起得身来，走出石室，前往洗漱用餐之地。
被擒的矿工武者，皆需为万魔宫在此谷，挖掘含有金子的矿石，根据劳作度量，给予一定的食物。
徐铭作为新入谷的武者，前三天内，每餐额外供给半斤干粮。
然而，对于习练锻体功籍的众人而言，每顿两三斤的干饭，实属正常，若想得到更多食物，只能卖力地自矿窟中背出更多的金矿。
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