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不算强烈,也不算弱的训练方式,如果这样坚持一两个月,相信会有很大的改观!

    男生抱怨占多数,女生么,基本没有力气来抱怨什么,女生当中脱出的就只有仟玥雪和小菡几个为数不多的女孩!

    关阳凌都败下阵来,算不得凸出,反而累成狗,她也是倔强赌气,否则她才不跑!结果,连小菡都比不过,甚至又三位普通女孩也比不过。

    对于小菡和仟玥雪那么能跑,也是成为女生们中的焦点,小菡天真的与人交涉,而仟玥雪么,一边吹牛一边胡侃,顺便骗人饮料喝。连人家喝过的都不放过,但还没人抱怨,反而不少女生道‘玥雪好厉害’之类的。

    当然,两女在男生的眼中也是焦点,楚喆对此是无语评论。

    “都叫嚷什么?作为一个铁骨铮铮的硬汉,强壮的体魄很重要,而现在帮助你们强身健体,为的是自强,提高自身能力,为了哪怕有一天有人打你时,你也能打回去!当然,目的不是为了欺负他人,若让我知道谁欺负弱小,定不轻饶!”朱大宝义正言辞的感慨激昂道,同时还秀了秀他的肌肉。

    不少人听到这话,似乎感觉也鼓起了几分信心,感觉这样说起来,的确挺霸气的!

    楚喆也同样有这个感觉,没想到文盲班主任,居然能够说出怎么有志气的话?这是在暗示我们干架的节奏啊?

    “我也说清楚了,老师不主张你们动用暴力解决问题,但也希望在遇到危险的时候,是一只智睿的狼,而不是无力的小绵羊!当然,若是遇到高年级恐吓,或其它事,都可以告诉老师帮你们处理,千万不要擅自跟人拼命,或一味的低头!”朱大宝继续道。

    在不少女学生中,也引起了些好感,至少感觉这个班主任,也很有责任心,有安全感!

    “好了,废话那么多,让我们继续愉快的训练吧!首先俯卧撑两百个!”

    朱大宝拍手笑道

    不少人差点没吐一口血,两百个?普通人能够一口气做一百个,都算很牛的存在!

    “猪老师,你玩我们是吧?”突然,有人不爽道。

    朱大宝不善的目光扫了过去,发现是气愤的关阳凌,当即变了个脸色:“呵呵..同学,你这是什么话?老师可是为了你们好?”

    “那你咋不围着操场跑个五六圈,再做两百个俯卧撑?”关阳凌怒瞪,她短手短脚的,刚才没差点累死。

    “那好,同学们,接下来我就示范一下,随便做个三五百个俯卧撑给你们看看!”

    朱大宝示意了一下,当即趴下开始做,速度很快,做的也很快,令众人有些眼花缭乱,并且还坐各种姿势的俯卧撑。

    宽距俯卧撑,近距俯卧撑,爱心俯卧撑,胸前击掌俯卧撑,两次击掌,前后击掌俯卧撑,前后前三连击俯卧撑、翻转俯卧撑,俄式挺身....

    这一幕幕,太炫酷了!

    “看到了吧?同学么,带你们装B,带你飞,这才是...嗷~”

    下一秒朱大宝本来还在装B,结果低哼一声,狗啃泥的双手捂着裤裆,关阳凌就一脚又一脚,根本停不下来。

    “哼,本小姐最讨厌你这种家伙,臭不要脸,让你飞...会做俯卧撑了不起啊?”

    啊~

    啊~

    这一幕,朱大宝发出一声声令人勾魂的基情声,声音很痛苦,但表情却极为销魂,一副痛苦与快乐并存神情,眼神中还透着隐隐的兴奋!

    霸气侧漏啊,老师?

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