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不知不觉，回到海军本部已经5个月。
训练营中，丁洋穿着一件马甲，肌肉轮廓无比明显身体此刻却是青筋暴起，背上扛着一座比他巨大至少5倍岩石小山，做着深蹲。
“喂！你小子又偷懒，怎么停下了，快点！”
这座小山的顶部，被平整切出一个圆台，卡普坐在上面，悠闲吃着甜甜圈，忽然张口喊道。
“呼……我知道了！”
他的力量虽然有46点，但这种重量显然已是极限，长长呼出口气，咬着牙再次往下蹲去。
每一次下蹲都让他有种身体随时会崩裂的错觉，心中无比想要休息一下，但另外一个声音却又让他坚持。
毫无疑问，这种体能方面的修炼的确让人痛苦，但同样也能让力量得以增强。
一年前他的力量只有40点，而后经过半年涨到44，如今又涨到46，便是卡普这种变态训练的成果，只是过程……简直令他发疯。
“北冥真气！”
也是在深蹲下去后，丁洋终于感觉到肉身力量完全耗尽，只能运转真气，开始快速回复体力。
北冥真气对肉身的强化程度很低，但作为道家的无上内功，养身和回复方面，的确非常优秀。
“再来！”
真气流转，丁洋脖子上青筋暴起，狠狠直起双腿，而后又再次站立起来。
他这般表现，让卡普轻轻点头：“丁洋这小子的身体资质虽然不这么样，但胜在肯下苦功，路飞那混小子要是有他一半的表现，现在也算得上一把好手了。”
《海贼王》世界其实非常古怪，很多人明明连霸气都不会，但天生力量简直强到无法想象。
就好像他在海上餐厅抓回来的那个提督克利克，完全就是个小角色额日益，可力量属性都达到了53点，比丁洋现在都高9点。
至于敏捷和其他属性则低的可能，完全没有可比性。
而且很多人通过最基础的锻炼，实力短时间内就能有非常恐怖的提升，就好像主角一群人，阔别两年，那实力简直翻了不知多少倍。
“……”
离着丁洋很远的地方，克比和贝鲁梅伯张大嘴巴，震惊看着丁洋。
他们因为随卡普回到海军本部，加上实力的确太差，训练营自然也带上了他们两个。
当然，对比丁洋，他们的训练内容简直可以用启蒙教学来形容，就是这样，两人还常常无法完成，被古斯托各种惩罚。
但对比五个月前，两人变化很大，尤其是克比，长了足足一倍高，令丁洋感觉非常无语，这哪怕是吃了盖中盖，也不能长得这么快……
“啪啪！”
很快，两人头上便分别多了个大包，捂着头惨叫起来。
古斯托手里拿木剑，面容冷漠：“你们两个好像很喜欢走神啊？既然这样，我想有必要加强一下训练强度。”
“别呀！”
一听这话，两人立即疯狂按照古斯特原本定下的内容跑动起来，这让对方脸上微微露出笑容。
“卡普将军！”
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