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万历四十四年二月三日，陈升如往日一般早早醒了过来，洗漱过后，陈升将昨晚卸下的沙袋重新绑到身上。在山东与闻香教八卦门高手猛老虎比武过后，陈升发现自己力量和体力与高手相比都严重不足。回到湄洲岛后，陈升托人缝制了可以绑到四肢的沙袋，还有如马甲式样穿在身上的沙袋。除了睡觉，一天从早到晚从不脱下。一个多月下来，沙量从轻到重慢慢增加。陈升也从刚开始的难受的要死，到现在慢慢的适应。
陈升之后一边走一边将身体活动开，先巡视了一下四周，与站夜岗的手下交谈了几句。之后第一个到演武场打了一趟拳，又将自己悟出的刀法练了一遍。带着沙袋不管是打拳还是练刀，都比以前多费一倍的劲，动作也生涩的多。刚开始的时候，动作变形的厉害，没法做到位，坚持练了一个月，才恢复了不少。打了一趟拳，练了一遍刀法，陈升就出了一身大汗。
陈升休息了会，就听见刘牙敲起了起床的锣声。刚敲到第二遍，大部分人都在演武场排好了队，等敲完第三遍，刘青等队长已经清点完人数。陈升一声令下，一队接着一队开始了每天的长跑。陈升在最后面的守卫与传令兵队里，同样开始了一天的训练。
经过一个多月的训练，所有人总算分清了左右，听的懂基本的命令，有了点配合意识。跑步的队形也能保持的不错了，再没有人乱跑了。637名新招来的手下，在老冯等人手下的，陈升不清楚都过得怎么样。反正157名在陈升手下的，这一个多月来，因为水土不服和其他疾病等原因倒下了十几个，其中一个因水土不服病重死亡，其他都陆续好了。为了将手下照顾好，陈升想了好多办法，要求讲卫生，不许喝生水，尽量多的帮手下补充维生素和蛋白质。
吃完早饭后，上午开始做比如俯卧撑，蛙跳等体力耐力训练，队形训练，刀盾，长枪的个人训练，两队配合对攻的整体训练。下午学习驾船，学习如何辨识海流走向，风的吹向与强弱，训练如何依据风向和海流走向转动风帆，熟悉如何在颠簸的船上行走和作战。一个多月下来，在老手的带领教导下，只可以说刚刚上手，其他都说不上。
经过昨天的讨论，所有人都意识到坚守湄洲岛没有出路，只剩下走一条路，可是往哪里走没有定论。有人支持向南发展，有人认为还是到台湾岛躲避保险。陈大和孙天泉早上又讨论了下，有太多的不确定性，不管向东还是向南，都有各自的优劣，还是下不了决心。
在湄洲岛为选择向东还是向南头疼的时候，王巡抚正和一代名将，抗倭英雄俞大猷的儿子，福建总兵俞咨皋在书房谈话，谈的当然是如何剿灭湄洲岛贼人。俞咨皋在这一波禁海风波中同样损失不少，年前巡抚王士昌将自己的亲兵营派出，严格排查整个海面，俞咨皋虽贵为总兵但是惹不起急红眼的从二品王巡抚，只能退避三舍。恨透了造成损失的罪魁祸首，连官府买的大炮也敢抢，还是在自己的地盘犯的案，太没将自己放在眼里了。
王巡抚道：“俞总兵，得到可靠消息，赵守备的大炮被盘踞在湄洲岛上的一伙贼人给抢了。匪首姓陈名大，据说是山东人士，手下也多是从山东招募的悍匪，颇有武力。”
俞咨皋还没将些许的海盗放在心上，听完道：“王大人，消息可靠么？别我们兴师动众一场，到时扑了个空，闹出大笑话就不好了。“
王巡抚道：“俞总兵尽管放心，消息确实可靠。有得力证人曾少华从湄洲岛逃了出来，亲眼见过六门大炮。湄洲岛抢船发生的时间，大概地点，与赵守备失船的时间地点都能对应的上。”
俞咨皋听完后，道：“王大人，我可不可以见下这个曾少华，当面询问下湄洲岛的情况。”
王巡抚笑着道：“这有何难？我马上派人将人找来，俞总兵尽管问。”之后对着门外大声道：“王福，将上午揭榜的那个曾少华找来，快点。”门外回复了一声“遵命”，就听到有脚步声向远处跑去。
在王巡抚与俞总兵正说着闲话时，门外大声回禀到：“启禀老爷，曾少华带到。”王巡抚道：“让他进来。”
就见门帘一挑，俞咨皋就见一个面色黝黑，身穿白色书生服，身材矮小的汉子侧身迈步走进了书房。一进书房，来人就对着王巡抚跪下行礼道：“学生曾少华，拜见王大人，不知王大人将学生召来，有何事吩咐。”曾少华进府问完话后，被安排到厢房洗涮休息，换了新衣，恢复了书生打扮。
王巡抚抬手一指俞咨皋，道：”这位是本省俞咨皋俞总兵，关于湄洲岛的事，俞总兵一会有话问你，你一定要讲真话，... -->>
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