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bsp; 最重要的是对于蔬菜，谷物的摄入都有帮助，在漫长的冬季人类储存的肉类不够，
打猎又不方便，这时候谷物或许可以成为人类的主食，只是因为烹饪方式的影响部落里的人还没发现这一点罢了。
原野打算把陶土带回去就是要改变他们的饮食习惯也是为了向大夏证明自己从那位仙人那里得到的传承不仅仅是增加力量方面，
就连生活方面的知识也有，这样以后他再拿出其他知识众人也不会再质疑什么了。
当即背着陶土回到了部落，部落里的男人哪怕是孩子也都在努力的练拳，虽然他们还不能明显感觉到变化但是每个人渴望变强的心却很强烈，
原野从人群穿过找到了一个正在劳作的女人，现在的部落还没有私人财产也没有夫妻制度，
说难听点的新生的孩子很多时候都不知道是谁的，不过女人中也有几个出色的，比如此时原野找到的这个女人。
年龄刚到三十岁，负责管理整个部落的食物和木材，类似于管家的存在，名字叫做央，
见到原野过来，央语气中不由带着一些尊敬道:“野，你有什么事儿吗？”
原野点点头道:“我打算传授你冥想的方法和呼吸法。”
央一听这话立刻激动道:“我也可以学习吗？可是战斗不都是男人的事情吗？我可以吗？”
原野微微点头笑道:“呼吸法和冥想都是比较细腻的事情，男人们学习武技已经很困难了，想要学习这些细腻的事情更难，你找十个平时比较聪明的女人到我的茅屋里来，我传授你们法门。”
央闻言点头去找人了，而原野则是回到自己的茅草屋取出陶土开始揉搓，其实呼吸法和冥想比起武技更难学习，
呼吸法修行的最开始需要时刻专注于自己的呼吸，稍稍分心就有可能导致呼吸法中断，
且如果无法把呼吸法变成自身的本能，即便平时集中精神可以运用，实际上也发挥不出太大的作用。
武技是容易入门但是精通困难，呼吸法则是入门和精通都困难，但是一旦学会了呼吸法那么哪怕在睡觉的时候也会缓慢提升实力，
至于冥想就很玄妙了，你学会了就学会了，可是如果学不会可能一辈子都入不了门。
他心里想着怎么把这两个法门更加简单简洁的介绍给她们，手里则是不断揉搓着陶土，他打算先只做几个小陶锅出来用于蒸煮草药，
然后再把技艺传承给部落里其他人，正在摆弄着一个身影走进了茅屋里，
大夏看着正在玩泥巴的原野不由眉头皱了皱，不过却没说什么，原野抬起头露出爽朗的笑容道:“族长把武技都学会了？”
大夏摇摇头道:“拳法都记住了，但是身法只是学会了一半，我听说你要传授那些女人呼吸法冥想法？”
原野点点头说出了自己的理由，大夏却没有拒绝，反而道:
“我也想要试试看，作为族长和首领我必须比他们都要强才行，最起码你成长起来之前是这样，不然部落就要出乱子了。”
原野闻言露出一丝惊讶，随后就明白过来道:“好，我知道了，不过呼吸法和冥想法确实会困难一点，可能一次学不会。”
他是害怕大夏受打击，提前给一个缓冲，让大夏心里有个准备。