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热女中文网 www.rvzw.com,最快更新足球:锋霸出笼,从海牙青训开始最新章节!

    中午回家后,把一周的训练计划交给了卡拉米,吃过午饭他就上楼休息。

    运动员的训练强度是超于常人两倍,甚至更多。

    运动员也要保证充分的休息时间,午睡也是很重要的一环。

    训练的生活恢复到正轨,双线训练下,小米对足球的理解也不断的增加。

    周五训练结束后,马文公布了周末比赛的首发名单。

    前锋:埃里克,凯佩尔,米元;

    中场:罗宾森,耶基斯,查利;

    后防:麦克,威尔斯,莫里森,希克斯;

    门将:Sam。

    替补:加斯克...

    确定自己能首发,小米在心中欢呼起来。

    他知道赛前的休息很重要,明天的比赛是在主场进行,今晚他需要做的是减少训练的强度。

    回到小别墅,他很开心的问卡拉米。

    “明天我的比赛,你来吗?”

    “当然,记录你的比赛,也是我的工作。”

    得到他的答复,小米很开心。

    晚上卡拉米让他游了半个小时的泳,就催促他休息。

    自从上周,卡拉米纠正了他错误的训练方式后,小米在训练上,十分的听话。

    这周末的比赛是对阵多德勒支U16,两队的实力相当,只能看谁的发挥更好。

    两队原本都处于降级的边缘,战胜特温特后,Ado成功回到了保级区。

    多德勒支确还在降级区,这场比赛对他们十分的重要。

    去年下半年两队的两轮对决,各胜一场。

    这场比赛是今年两队的第一次交锋,恰巧又是Ado的主场。

    比赛开始前90分钟,小米吃了些水果,就坐着卡拉米的车前往基地。

    小米前往更衣室,与队友会合,听马文的赛前布置。

    卡拉米则是找了个位置,开始布置拍摄设备。

    马文讲解完战术后,一脸严肃的扫视全场。

    “这场比赛我们只要保平就可以,你们一定要注意,不要受伤。”

    “比赛是要拼搏,可你们要相信自己的队友,不要硬拼。”

    “上一次对阵特温特,我们一场比赛,伤了两名球员。虽然他们都恢复了健康,恶意犯规的球员也得到了惩罚。”

    “不过我希望你们知道,养伤期间,你们会错过很多,所以保护好自己,也是职业球员必须要掌握的技能。”

    球员们都低着头,没有回应。

    马文大喊一声:“听懂我的话没?”

    “明白!”

    一众小球员,这才齐声喊道。

    “好了,现在去热身,准备比赛。”

    赛前20分钟,Ado球员来到球场,开始热身。

    热身的时候,小米感觉到总有人在看他。

    不由的扭头看去,多德勒支的一名球员目光冷冷的看向他,敌对的意味很浓。

    小米有些不解,他又不认识这个人,干嘛这么看他。

    身后的罗宾森顺着小米的目光看去,加快两步跑到小米身边说。

    “怎么了?”

    “那人看我的目光不善,你认识吗?”

    “不熟,之前没有遇到过,应该是后卫,你小心点。”

    “行,我会注意的。”

    欧洲不乏有种族主义者,在荷兰更是这样。

    对方这样的目光,明显是存有敌对意图的,他一定会小心。
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